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養(yǎng)生知識(shí)

跟普通大米相比,富硒大米究竟好在哪?

發(fā)布于:2020-06-10 16:22點(diǎn)擊:

隨著人們生活水平的提高,食品安全問(wèn)題逐漸被引起重視。更多的人愿意花高價(jià)錢(qián)買(mǎi)健康食品,也不愿意再去購(gòu)買(mǎi)有安全隱患的食品,這也是富硒大米受到市場(chǎng)熱捧的原因。

 
如今富硒大米在各大市場(chǎng),都廣為大眾所喜愛(ài),富硒大米究竟有多好呢?

富硒大米含有硒元素,而硒是人體必須的微量元素,由于不能自我合成,又極易排泄而出。因此人體必須不斷補(bǔ)硒,日日補(bǔ)硒,甚至是終身補(bǔ)硒。

 
富硒米里的硒是怎么來(lái)的?

純天然富硒米自然是從富硒土壤里長(zhǎng)出來(lái)的。來(lái)自土壤的可溶性有機(jī)態(tài)硒,通過(guò)植物根部被吸收,然后,進(jìn)入植物的內(nèi)循環(huán)系統(tǒng),通過(guò)莖---果實(shí)的路徑,參與了蛋白質(zhì)的合成,最后,來(lái)自土壤的離子狀態(tài)的硒,被以硒蛋白的形式保存在種子里。

現(xiàn)在也有一種做法,是通過(guò)給作物施硒肥或噴灑富硒營(yíng)養(yǎng)劑,來(lái)得到富硒大米。這個(gè)就是給作物施葉面肥,肥料的主要成分是亞硒酸鈉,因?yàn)槿~面背后都有氣孔,氣孔張開(kāi)就可以吸收了,而且,施肥以水稻始穗到齊穗為最佳試用期,這個(gè)時(shí)期是灌漿期,說(shuō)白了就是種子長(zhǎng)果肉的時(shí)候。

 
富硒米有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
1、抗氧化、抗衰老 ;
2、保護(hù)、修復(fù)細(xì)胞;
3、硒保護(hù)血液中的紅細(xì)胞,提高紅細(xì)胞的攜氧能力,使每一個(gè)細(xì)胞都能行使正常功能;
4、硒能夠增強(qiáng)免疫系統(tǒng),提高人體免疫力;
5、硒是對(duì)抗污染的天然解毒劑,在人體內(nèi)可以與帶正電荷的有害金屬離子結(jié)合,解毒、排毒、抗污染。
6、硒是癌細(xì)胞的殺傷劑,能阻斷癌細(xì)胞的兩條重要的能量來(lái)源,在體內(nèi)形成抑制癌細(xì)胞分裂和增殖的內(nèi)環(huán)境,明顯緩解晚期癌癥病人的劇痛;
7、硒參與保護(hù)細(xì)胞膜的穩(wěn)定性及正常通透性,保護(hù)心腦血管,保護(hù)心肌的正常結(jié)構(gòu)、代謝和功能。
8、硒還具有降低血糖和調(diào)控胰島素代謝過(guò)程等擬胰島素作用;
9、調(diào)節(jié)男性性機(jī)能。
 

據(jù)統(tǒng)計(jì),在中國(guó)有72%的地區(qū)屬于低硒區(qū),其中30%屬于嚴(yán)重缺硒地區(qū),7億人生活在缺硒地區(qū),也就是說(shuō)很多人的身體普遍缺少硒元素,這也是我們需要補(bǔ)硒的原因之一。人正常每天需要50-250毫克硒,所以富硒大米完全能提供每天的人體需要。

 

大米是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚闹魇?,而普通大米并不能給我們的身體提供硒元素,因此富硒大米正是通過(guò)一日三餐,為人們輕松科學(xué)補(bǔ)硒,受到消費(fèi)者的喜愛(ài)足見(jiàn)其品質(zhì)很高。

 

 

身體缺硒會(huì)導(dǎo)致很多疾病產(chǎn)生,因此補(bǔ)硒就顯得尤為重要,為了家人的身體健康,一定要認(rèn)準(zhǔn)合理種植的富硒米!

 

 



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